{"id":27,"date":"2015-03-18T12:34:43","date_gmt":"2015-03-18T11:34:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.publiciblog.com\/?p=27"},"modified":"2017-05-31T13:15:37","modified_gmt":"2017-05-31T11:15:37","slug":"tout-savoir-sur-la-sciatique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.publiciblog.com\/tout-savoir-sur-la-sciatique\/","title":{"rendered":"Tout savoir sur la sciatique"},"content":{"rendered":"

Tr\u00e8s connue du public, la sciatique fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 une irritation du nerf sciatique caus\u00e9e principalement par la compression du nerf. Elle est tr\u00e8s fr\u00e9quente chez les personnes \u00e2g\u00e9es surtout chez la population f\u00e9minine. La pr\u00e9sence d’une hernie discale est aussi un facteur favorisant l’apparition de cette maladie. Au d\u00e9part, le sujet ressent un malaise lors d’une mauvaise posture ou apr\u00e8s \u00eatre rest\u00e9 dans une m\u00eame position pendant un certain moment. Par la suite, la douleur s’intensifie et devient permanente. \u00c0 d\u00e9faut de traitement, la sciatique conduit \u00e0 une incapacit\u00e9 de bouger ou de marcher.
\n<\/p>\n

Les traitements \u00e0 suivre<\/h2>\n

\"\"Puisque la douleur est parfois insupportable que la prescription d’antalgiques est n\u00e9cessaire. Ces m\u00e9dicaments ne sont pas utilis\u00e9s pour gu\u00e9rir la sciatique, mais pour limiter et soulager la douleur afin d’\u00e9viter qu’elles ne s’installent. La prise en charge m\u00e9dicament doit aussi \u00eatre suivie par un mode de vie surveill\u00e9. En effet, malgr\u00e9 la douleur, le malade doit rester actif en \u00e9vitant de se fatiguer. Le repos est aussi conseill\u00e9. Tous les jours, le sujet doit s’\u00e9tirer plusieurs fois par jour. L’id\u00e9e est d’effectuer des mouvements dans la direction oppos\u00e9e \u00e0 la position douloureuse. La r\u00e9alisation d’une intervention chirurgicale peut aussi \u00eatre envisag\u00e9e. Les m\u00e9decins y ont recours lorsque les autres traitements ont \u00e9chou\u00e9.<\/p>\n

Les m\u00e9thodes de pr\u00e9vention<\/h2>\n

\"\"Une bonne habitude de vie permet efficacement de pr\u00e9venir l’apparition de la sciatique. Pour l’\u00e9viter, il est donc conseill\u00e9 de dormir sur un matelas ferme. Utiliser un oreiller permet de ne pas mettre le cou et la colonne vert\u00e9brale dans une mauvaise posture. Lorsqu’on est dans une position assise, on essaie de se tenir bien droit, les genoux et les hanches doivent \u00eatre \u00e0 un m\u00eame niveau. Durant la conduite, le dos doit \u00eatre coll\u00e9 au si\u00e8ge. Enfin, il faut privil\u00e9gier les chaussures hautes ou basses aux chaussures plates.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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