{"id":236,"date":"2018-09-12T22:33:38","date_gmt":"2018-09-12T20:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.publiciblog.com\/?p=236"},"modified":"2018-09-12T22:33:38","modified_gmt":"2018-09-12T20:33:38","slug":"paire-de-chaussures-de-trail-guide-dachat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.publiciblog.com\/paire-de-chaussures-de-trail-guide-dachat\/","title":{"rendered":"Paire de chaussures de trail : guide d&rsquo;achat"},"content":{"rendered":"<p>Le trail est une course de fond qui demande des \u00e9quipements ad\u00e9quats. Disposer d&rsquo;une bonne paire de chaussures adapt\u00e9e pour la discipline constitue une condition pour atteindre les performances. Retrouvez l&rsquo;essentiel pour faire un choix gagnant.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Une paire de chaussures de trail pour se sentir bien \u00e0 l&rsquo;aise<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-238 alignright\" src=\"http:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/confort.png\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"156\" \/>\u00c9tant donn\u00e9 que le trail consiste \u00e0 courir pendant des dizaines de kilom\u00e8tres, il est essentiel de porter des chaussures qui vous mettent \u00e0 votre aise. A moins de conna\u00eetre une marque et ses produits, l&rsquo;id\u00e9al serait donc de se rendre dans un magasin puis de proc\u00e9der \u00e0 un essai. Vos pieds vous diront si la paire choisie leur convient ou non. Il faut des chaussures qui \u00e9pousent la morphologie et qui restent souples pendant les mouvements. La l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est aussi primordiale.<\/p>\n<h2>Des mat\u00e9riels de sport adapt\u00e9s pour le type de terrain<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-240 alignleft\" src=\"http:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/trail-300x207.png\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"146\" srcset=\"https:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/trail-300x207.png 300w, https:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/trail-130x90.png 130w, https:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/trail.png 378w\" sizes=\"(max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/>Le type de terrain o\u00f9 vous allez courir sera \u00e9galement d\u00e9terminant. Sur un sol souple, optez pour des crampons profonds. Ces derniers doivent \u00eatre espac\u00e9s pour bien \u00e9vacuer la boue. Cependant, les crampons plus resserr\u00e9s offrent une plus grande long\u00e9vit\u00e9. Si vous comptez faire beaucoup de descente, misez sur un bon amortissement pour mieux pr\u00e9server vos articulations. La qualit\u00e9 des semelles sera ainsi \u00e0 voir de pr\u00e8s tout comme la diff\u00e9rence entre le niveau de l&rsquo;avant et de l&rsquo;arri\u00e8re de la chaussure.<\/p>\n<h2>D&rsquo;autres crit\u00e8res pour bien choisir le mod\u00e8le<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-239 alignright\" src=\"http:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/souple-300x179.png\" alt=\"\" width=\"235\" height=\"140\" srcset=\"https:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/souple-300x179.png 300w, https:\/\/www.publiciblog.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/souple.png 536w\" sizes=\"(max-width: 235px) 100vw, 235px\" \/>Les coureurs de trail exp\u00e9riment\u00e9s conseillent des chaussures assez souples qui amortissent ind\u00e9pendamment l&rsquo;avant et l&rsquo;arri\u00e8re. Cela dit, il ne faut pas non plus que le mod\u00e8le soit trop dynamique au point d&rsquo;\u00eatre instable. Les versions dites hybrides permettent de courir en hors-piste comme sur du bitume. Une chaussure un peu plus lourde offre davantage de protection si vous parcourez une longue distance. C&rsquo;est essentiel pour vos pieds.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le trail est une course de fond qui demande des \u00e9quipements ad\u00e9quats. 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