Les dangers du skateboard
L’idée est de s’éclater sans s’exploser, en suivant un code de sécurité adapté ! Il faut quand même savoir que les accidents de sport et de loisirs touchent 4 fois plus les jeunes que ceux de la route
D’où la naissance d’une attitude “Protection rapprochée”, soutenue par des pros qui défendent cette discipline. Le mot d’ordre est : “Pas d’entorse à l’éclate”...
Comme dans tous les sports, en cas de problèmes articulaires ou de dos, il est souhaitable de consulter un médecin. Sinon, avant de vous jeter sur un skate, entraînez-vous : assouplissements, étirements, échauffements musculaires, sans oublier les périodes de récupération entre chaque effort.
En skateboard, il est interdit d’utiliser la rue comme terrain de jeu. Choisissez plutôt les endroits dégagés et non passagers. Renseignez-vous auprès des municipalités ou des skate-shops pour connaître les sites adaptés et les skate-parks les plus proches de chez vous, s’il en existe.
Contacts Presse
Institut national de prévention et d'éducation pour la santé
42, boulevard de la Libération
93203 Saint-Denis Cedex
www.inpes.sante.fr
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